Kickboxning

En viktväst, det är en väst som är full med vikter. Det är ett bra komplement för både vuxna och barn inom olika sorters träning. Det finns ingen specifik viktväst för barn, men det finns de som väger mindre som kan passa bra. Ett exempel på en sådan är Abilica viktväst 3kg. Tänk bara på … Läs mer Viktväst för barn

Att gå ner i vikt är något de flesta av oss någon gång tänkt på eller velat göra. Att ta tag i det kan kännas svårt just eftersom det finns så många olika sätt att göra det på rent träningsmässigt. Det råder en del tvivel om hur man går ner i vikt, rent grundläggande. Ska … Läs mer Gå ner i vikt med viktväst

Du kanske under en längre tid så som många andra har sett hur man i olika forum eller på andra ställen refererar till viktvästar. Du kanske till och med har en plan på när eller hur du skulle vilja använda en viktväst. En viktväst är bra för många olika saker och många av oss skulle … Läs mer Allt om viktvästar

Denna artikeln handlar om tandskydd för barn och ungdomar som utövar olika typer av sporter där ett tandskydd är lämpligt. Läs vidare om detta och varför du ska använda tandskydd, vilka olika skydd som finns och konsten att välja rätt tandskydd för barn och ungdomar. Därför ska du använda tandskydd Alla som utöver kampsport, eller … Läs mer Tandskydd för barn

Att vara barn och ha ett intresse för slag och sparkar, är kanske något som alla föräldrar upptäcker både gällande flickor och pojkar. Kanske är det då så att de skulle vara intresserade att börja med kampsport redan som barn. Direkt ställer du dig då frågan hur unga de kan vara för att börja med … Läs mer Vilken kampsport passar barn bäst?

Att ha ett tandskydd när man utövar olika former av kampsport är extremt viktigt. Det eftersom det i dessa sporter är vanligt att få smällar mot ansikte, mun, tunga och käke. Det kan leda till allvarliga tandskador, men även andra typer av skador. Tandskador i sig kan vara svåra att laga och trots att det … Läs mer Tandskydd för kampsport